Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 99.38g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Lunch: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Большая Кружка Молоко 2,5%, Макароны по-флотски. Dinner: Йогурт, Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный), Рот Фронт Ромашка. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|