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pistaaaaa....pancackes in vista per domattina
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1674 kcal
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Fat: 61.90g | Prot: 156.66g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Noci Sgusciate, Aptonia Whey Protein Vanilla Selection, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Granarolo Seitan Bio al Naturale. Dinner: Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Finocchio Crudo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Other: Skyr... Yogurt Greco Skyr., Noci Sgusciate, Lindt Cioccolato Latte Lindttt, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Esselunga Gelato Panna. more...
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 Comments
Perfetti ohh!!! Ma che che ingredienti usi? Se posso?
19 Mar 19 by member: danybrig
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Ho usato proteine in polvere +albume d'uovo +farina avena+acqua+un pizzico di lievito...😋😋😋😉
19 Mar 19 by member: andry86x
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Ah ecco il lievito...😅 mi mancava questo... grazie mille💪
19 Mar 19 by member: danybrig
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19 Mar 19 by member: andry86x
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