silvajanke's Journal, 18 Mar 19

Guten morgen ihr Lieben und einen guten Start in die Woche 🙋‍♀️😘

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1242 kcal Fat: 48.34g | Prot: 54.45g | Carbs: 158.33g.   Breakfast: Roggenbrot, REWE Avocado, Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung, Kirschtomaten. Lunch: Schokoladencupcake, Elstar, Chiquita Banane, Milbona Skyr Vanille . Dinner: Tomatensalat, Roggenbrot, Dulano Geflügel-Wiener. Snacks/Other: K-Bio Apfel-Mangomark. more...
1609 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Moin Moin Silviajanke und einen Schönen Wochenstart 
18 Mar 19 by member: Wusel51

     
 

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