Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 41.28g | Carbs: 49.54g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мандарины, Мандарины, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Соевый Соус. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|