Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 128.32g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картошка жареная с консервированной фасолью, Магуро Хек. Dinner: Рот Фронт Ромашка, Творог (Полностью Обезжиренный), Lorado Варенье Малиновое, Йогурт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семечки. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|