Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 62.40g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Зефир, Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский, Останкино Рулет Филейный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Омлет с Молоком. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Мерси Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania424's Weight History
|