Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
116.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 138.09g | Prot: 125.74g | Carbs: 11.75g.
Breakfast: Мираторг Бекон Любительский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Петмол Сливки 33%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Ребрышки Свиные. Dinner: Полдер Сыр Гоя, Свиной Бульон, Сердце Куриное. Snacks/Other: Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|