Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 55.96g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Пирог с Мясом, Пирог с Капустой, Bucheron Белый Шоколад с Малиной, Кофе с Молоком, Horeca Select Хлопья Овсяные. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Огурец (с Кожурой), Iberica Масло Оливковое Нерафинированное. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|