Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 87.46g | Carbs: 207.45g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Морковный кекс, Морковный кекс. Lunch: Морковный Кекс, Guylian Бельгийские Конфеты, Азбука Вкуса Сибас, Кабачок, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Afternoon Tea: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Smart Formula Контроль Веса, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Dinner: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сардельки Детские. Snacks/Other: Guylian Бельгийские Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|