Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 123.82g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Говядина Постная Запеченная со Специями, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Каша Дружба на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Dinner: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Салат из Помидоров, Smart&Easy Смесь "Восточный Пилаф", Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|