5,3km bei 12% Steigung in nur 1 Stunde, Kalorienverbrauch 613 Zirkeltraining 40 Minuten, Kalorienverbrauch 257 Da bleibt heute Platz für etwas Schoki! :D
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1887 kcal
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Fat: 64.41g | Prot: 58.72g | Carbs: 274.00g.
Breakfast: Banane, Sontner Joghurt Minis Banane, Ursi Milchreis Schoko. Lunch: Backbude Belegtes Brötchen, Château Rum Trauben Nuss, Sontner Kirsch Zauber. Dinner: Brownie, Aldi Zimt Rollen. more...
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2160 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Treadmill - 1 hour and 13 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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