Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
116.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 152.42g | Prot: 93.74g | Carbs: 7.69g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Мираторг Ребрышки Свиные. Dinner: Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Клюквой, Мираторг Гриль Колбаски К Пиву с Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|