Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 128.69g | Carbs: 40.92g.
Breakfast: Natural Gurt Iogurte Puríssimo Lactofree, Ameixa Seca, Itambé Creme de Leite em Lata, Frimesa Presunto Fatiado, DIA Queijo Mussarela, Campo da Serra Requeijão de Corte. Lunch: Polenghi Polenguinho Cremoso, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Carne de Vaca Moída, DIA Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Defumado, Seara Presunto, Ovo. Dinner: Jasmine Farelo de Aveia, Damare Leite Desnatado. Snacks/Other: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheilaneves2's Weight History
|