Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 97.40g | Carbs: 195.49g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сладофф Хлебец Солодовый, Лунское Море Икра Минтая, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ветчина, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Пирожок с Капустой, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Dinner: Rainbow Джем Яблочный, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|