Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 96.31g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Яблоки, ВкусВилл Изюм Черный, Миндаль. Lunch: Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Жеребятина. Dinner: Морковь, Яичный Белок. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|