|
В первый раз попробовала приготовить сырники. Оказалось, всё не так плохо, как я предполагала
|
1603 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 100.34g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Селяночка Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Лук, Приправыч Универсальная Приправа, Огурец, Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Вода, Овсяное Печенье Домашнее, Вода, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Зеленое Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%, Вода, Вода, Вода, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Вода, Вода, Вода, Nescafe Gold, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
1292 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|