sh.ks.de's Journal, 13 Mar 19

праздники . . .
75.6 kg Lost so far: 13.6 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2019:
533 kcal Fat: 17.89g | Prot: 42.63g | Carbs: 55.94g.   Breakfast: Курица Вареная, Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины. Dinner: Томатный Сок, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
2218 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sh.ks.de's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.