Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 89.62g | Carbs: 176.42g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Corny Big Cranberry. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|