Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 73.73g | Carbs: 51.59g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Киприно Сыр Лайт 30%. Lunch: Лента Лоба, Куриная Грудка на Пару, Ашан Помидор. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butrimchik's Weight History
|