Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 78.73g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Кефир 2,5%, на Здоровье! Хлопья Кукурузные. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Растительное Масло, Фасоль Белая. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Vis Кукуруза Быстрой Заморозки, Тыквенные Семечки, Сардины в Масле (Консервы), Растительное Масло, Zanetti Сыр Тертый Granello. Snacks/Other: Банан, Bucuria Метеорит Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
She likes the dark's Weight History
|