Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 41.80g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки, Голден Яблоко. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Чернослив, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Фруто Няня Пюре Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|