Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 109.49g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: "Плов" с куриной грудкой, Магнит Апельсин, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Бондюэль Горошек Консервированный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Красный Октябрь Маска, Beerka Арахис Жареный Соленый, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Lorado Варенье Малиновое, Йогурт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|