Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 14.13g | Prot: 101.40g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Promo Marka Овощная Смесь для Омлета, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидоры, Овсяные Отруби, Филе Индейки, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Овсяные Отруби, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Филе Индейки. Snacks/Other: Haribo Желейные Мишки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinovaj's Weight History
|