|
Bol malzemos kare karnabahar pizzam💕
|
1512 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 94.71g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Şölen Nutymax, Namet Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Avokado, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Tarabya Dilimli Kaşar, Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber. Dinner: Selva Yulaf Kepeği, Dost Ayran, Mantar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Süt, Hurma, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fellas Whey Protein, Şölen Nutymax. more...
|
|
384 kcal
|
Exercise:
Pilates - 50 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
Selmacim erlerine sağlık afiyetler olsun 🤗💕 çok lezzetli😋
11 Mar 19 by member: yueksel.g
|
Cok guzel olmus cicim😄 Afiyet Olsun🤗
11 Mar 19 by member: tulyy59
|
Çok güzel olmuş👌😋 Ellerine sağlık afiyet olsun 🤗
11 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
eline sağlık canım çok güzel görünüyor afiyet olmuştur 😘
11 Mar 19 by member: SevdaSolak13
|
Tşk ederim Yükselcim🤗💕 birlikte olsun😊
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Tülay’ım😘 evet güzeldi👌 İlk defa denedim de🙈
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Özlemcim çok tşkler canım😘 sucuk hariç gayet vegan tarzı😀 glütensiz de👌
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Sevdacım çok tşk ederim canım😘 kızım da çok sevdi😍 artık repertuarımıza aldık yani🤣🤣
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Ellerine sağlık merkez valisi hakikaten çok güzel görünüyor valla afiyetler olsun 😊 👍
11 Mar 19 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Tşkler Merih, bi Egeli olarak vegatablesi abartmasak olmaz yani🤣 ama orginal pizzadan daha çok sevdik👌 Fit şeyler denemeye devam👍🤗
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Aynen sana katılıyorum merkez valisi tadıda mutlaka harikadır sürdürülebilir beslenme için bunu yapmak şart sağlıklı olsun en önemlisi o 🤗👏👏👏👏🙏
11 Mar 19 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Oy oy oy turnayı gözünden vurmuşuz yine
11 Mar 19 by member: hindiba
|
Didemcim, ergen kızlara sağlıklı şeyleri sevdirme çabası😀 can havliyle üstündekileri abartmış olabilirim biraz🤗🤣
11 Mar 19 by member: merkez valisi
|
fit patates kızartması da icat etmemiz lazım fırında yapılanıyla kanmıyor benim ergen kız 😃 Ellerinize sağlık 👏
11 Mar 19 by member: kısgeldi
|
Yok yok, hiç Abartı yok bence gayettttt ideal 🤣😘😍
11 Mar 19 by member: hindiba
|
Kışgeldi; ben patatesleri yuvarlak ve ince ince kıyıp fırın tepsisine yağlı kağıt üzerine diziyorum, üzerine kekik ve az zeytin yağı gezdiriyorum, kızarınca müthiş oluyor🤗 cips gibi biraz👌Bazen hafta sonları yapıyorum, sonuçta patates yani😜😀
12 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Ellerine sağlık Selmacım çok güzel görünüyor 👏👏👏
12 Mar 19 by member: Melikeklk
|
12 Mar 19 by member: merkez valisi
|
Bana tabanını anlat canım. Tabancıya çıkacak adım. Güzel bir taban tutturamadım ben
12 Mar 19 by member: ayışığım
|
tabanı çıtır mı oldu yumuşak mı? benim yaptığım dağılmıştı ele gelmiyordu çatalla yemiştim seninki nasıl oldu?
12 Mar 19 by member: ayberkvarol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkez valisi's Weight History
|