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Yummi Spargelröllchen
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2036 kcal
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Fat: 101.43g | Prot: 107.87g | Carbs: 170.73g.
Breakfast: Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Lunch: DM Bio Sanddorn Saft, BioBio Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Frische Feine Bratwurst, Milbona Quark Magerstufe. Dinner: Gekochtes Ei, Walnussöl, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Spargel. Snacks/Other: Grandiso Lockerer Sahne Pudding, Kerrygold Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Weizenbrötchen, Kaffee, Leitungswasser. more...
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3221 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Nordic Walking - 2 hours, Google Fit - 21 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Noch zwei Scheiben Vollkorn Knäcke dazu 395 kal und 37,39 Eiweiß
10 Mar 19 by member: Achill Island
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