Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 57.19g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Тыква, Пшенка, Изюм, Грецкие Орехи, Курага. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречка Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Колбаса Докторская. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|