Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 88.78g | Carbs: 200.25g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Банан, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Творожный Деревенский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dial Export Льняное Масло, Pasta Collection Спирали, Магнит Сыр Российский 50%, Империямокс Хлеб Семечка, Веселый Молочник Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, Окрошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu2311's Weight History
|