Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
116.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 123.76g | Prot: 141.17g | Carbs: 7.37g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Сахалин Рыба Горбуша Натуральная Сахалинская. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Ашан Сельдь Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dark_Gryphon's Weight History
|