Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 50.30g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Нива Черноземья Торт Европейский, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Елисей Булгур с Овощами, Помидоры. Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Шоколад, Fruit-Tella Мармелад Спелая Вишня, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilove13011985's Weight History
|