Jussi~K's Journal, 09 Mar 19

Loimulohta, peruna ja kurkkusalaattia ulkoruokinnassa

View Diet Calendar, 09 March 2019:
4225 kcal Fat: 167.21g | Prot: 156.33g | Carbs: 376.34g.   Breakfast: Nippon Riisisuklaa, Oivariini Oivariini, Kahvi, Valio Oltermanni, Ruisleipä, Mandariini. Lunch: Valio Proteiinivanukas Suklaa-Kookos, Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti, Nippon Riisisuklaa, Savustettu Lohi, Kotimaista Kevyt Perunasalaatti. Dinner: Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Kotimaista Keittojuurekset, Kotimaista Broilerin Fileesuikale , Risella Risottoriisi, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa. Snacks/Other: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Ruisleipä, Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Valio Fabriikki Porkkana Kakku, Valio Fabriikki Aura Laku, Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Olvi IPA Iisalmi Pale Ale. more...
5078 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jussi~K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.