Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 62.99g | Carbs: 176.28g.
Breakfast: Чернослив, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Mission Deli Тортилья. Lunch: Укроп, Семга Слабосоленая, Mission Deli Тортилья. Dinner: Чай с Молоком, Плов с Говядиной, Бисквитный Двор Торт Именинный, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский, Tess Зелёный Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Emili824's Weight History
|