Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 36.59g | Carbs: 164.59g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Авокадо Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurchic's Weight History
|