Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 128.00g | Prot: 148.87g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Михайловский Бройлер Субпродукты, Обычные Блины. Lunch: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Водка, Куриные Голени с Кожей, Свинина Запеченая, Блины на Кефире. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Роса Селедка под Шубой. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Сельдерей, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринА 66's Weight History
|