Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 64.77g | Carbs: 203.63g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Lunch: Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Борщ с Курицей. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Овощи Гриль, Му-Му Стейк из Говядины. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slon1002's Weight History
|