Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 78.66g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Физалис, Окей Сыр Российский. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Шаурма. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalini.1973's Weight History
|