|
Ужин. Морская капуста+опята+хлебец. 160ккал.
|
1227 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 63.97g | Carbs: 163.44g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Малиновое Варенье, Пастораль Спагетти. Lunch: Сметана, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Куриный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рассольник. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Морская Капуста, Опята. Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Кефир 1%, Имбирный Чай, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
|
1535 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Sexual Activity - 20 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka_sh#'s Weight History
|