فهمي's Journal, 06 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019

86 kg Lost so far: 24 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.2 kg a Week

Comments

حد يفهمني الكيتو

26 Apr 19 by member: f.s.mm1234

باختصار هو انك تبتعد عن السكريات والنشويات وتكتر من الدهون ونسبه بسيطه من البروتين ونسبه قليله جدا من الكربوهيدرات

26 Apr 19 by member: Shaza2019


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

فهمي's Weight History