Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 53.73g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Мандарины, Каравай Батон Городской, Рижское Золото Шпроты в Масле, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Бахетле Чак-Чак, Петербургская Коллекция Шоколадные Конфеты Желе - Суфле & Шоколад (Ассорти), Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|