|
|
881 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 49.36g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Кефир 1%. Lunch: Свекла Вареная, Тефтели, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Рыбная, Яичный Белок. Snacks/Other: Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
|
3150 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|