Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 89.45g | Carbs: 197.76g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Каждый День Каша Овсяная, Кофе (Растворимое), Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гурман Хе из Курицы по-Тайски, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Гурман Хе из Курицы по-Тайски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Сахарный Песок, Чай. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|