Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 35.79g | Carbs: 185.91g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Белая Дача Салат Романо, Оливковое Масло, Каперсы. Dinner: Чеснок, Barilla Пенне Ригате , Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Лимон. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurchic's Weight History
|