Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 30.65g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Минтай Жареный. Lunch: Фрутоняня Пюре Цыпленок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasknar's Weight History
|