みふか's Journal, 05 Mar 19


View Diet Calendar, 05 March 2019:
1090 kcal Fat: 24.69g | Prot: 42.30g | Carbs: 176.73g.   Breakfast: ファミリーマート ふんわりホットケーキ(メープル&マーガリン), サントリー 流々茶, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: ゆで卵, サラダ, ファミリーマート 牛すじ煮込み, ヤマキ めんつゆ, シマダヤ 細切り稲庭風うどん. Snacks/Other: ロッテ クランキースリムパック, まんじゅう, ファミリーマート カフェラテ. more...
1547 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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