maikki49's Journal, 04 Mar 19

Aika jännää kun mulle laskettu tää 1600kcl päivälle. Niin nyt tulee ilmoitus että minun pitäisi syödä 500 kcl vähemmän pudottaakseni painoa viikossa puolikiloa . Eihän mulla edes useesti täyty nuo kalorit. Miksi siis tämä ilmoitus.????

View Diet Calendar, 04 March 2019:
1280 kcal Fat: 48.44g | Prot: 48.61g | Carbs: 162.55g.   Breakfast: Riisipuuro, Maitokahvi. Lunch: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Fazer Paahto Kaura, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Valio Arki Rae, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Dinner: Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Ryynimakkara, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Snacks/Other: LU Digestive. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
En osaa muuta sanoa kuin että tuo 1600 on jo mielettömän vähän!  
04 Mar 19 by member: ritulissu
No eilen sorruin 2 laskiaispullaan niin aamulla oli 300 grammaa paino pudonnu, olet varmaan oikeessa. 
04 Mar 19 by member: maikki49
Se ilmoitus tulee aina silloin tällöin ja muistuttaa vaan punnituksesta. Sovellus on laskenut jo ilmoittamaansa kalorimäärään vajeen mukaan. Ihme että on antanut noin alhaisen kalorimäärän kuin tuo 1600🤔 
04 Mar 19 by member: huira
Se "500kcal vähemmän" viitannee normikulutukseen, ei siihen 1600kcaliin. 
04 Mar 19 by member: °*TwinkleStar*°
Mulla on myös 1600 ja tuli tuo sama ilmoitus. Ihmettelin kyllä, että en varmasti vähennä tästä enää yhtään. 
05 Mar 19 by member: Liltie
Mulla tulee samaa ilmoitusta, 2500 pitäisi tän mukaan syödä, usein 1500-700 jää ton alle, silti "vähennä 500 kcal" 🤣🤣🤣 
05 Mar 19 by member: Rouei
mulle laski päivän kalorin tarpeeksi 1300. ilmoitin siinä alkuvaiheessa ku kirjasin niitä tietoja niin liikunnan määräksi tyyliin"nukkuminen ja makoilu"😂. sehän laskee sen tarpeen ilmotettujen aktiviteettien ja omien tietojen mukaan,eiks niin. no nyt 2 viimeistä viikkoa mennyt 1255-1350 kcal ja paino nousi +600g/2vkoa aiemmat viikot n.1000-1100kcal niin laskenut 500-700g/vko 
05 Mar 19 by member: tiina_anita
Mulle tuli sama ilmoitus 😳 
11 Mar 19 by member: Hanskimus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maikki49's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.