SmallBossPo's Journal, 04 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
58.7 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2019:
2147 kcal Fat: 83.78g | Prot: 75.45g | Carbs: 262.81g.   Breakfast: Kinder Chocolate со Злаками , Евроопт Яблоко , Кофе с Молоком, Auchan Camembert, Kupiec Хлебцы в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Sante Crunchy, Кофе с Молоком, Евроопт Белок Яичный, Arista Фасоль Белая. Dinner: Евроопт Яблоко , Sante Crunchy, Кофе с Молоком. more...
1754 kcal Exercise: Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SmallBossPo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.