Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 106.05g | Carbs: 185.20g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Куриная Печень, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриная Печень, Чечевица Вареная. Dinner: Европа Торт Морковный ПП, Европа Торт Морковный ПП, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Магнит Помело, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|