Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 82.47g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Рис Вареный. Dinner: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Макфа Рожки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadina883's Weight History
|