Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 46.75g | Carbs: 140.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Магнит Хлеб Урицкий, Кофе с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Овсяная. Lunch: Зефир, Кофе с Молоком, Осетрина, Виктория Перловка с Грибами. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Магнит Груша Китайская, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya1977's Weight History
|