Выходные веселые были 🙈
|
56.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 113.87g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Огурец (с Кожурой), Adriana Макароны, Филе Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри Тепличные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka_86's Weight History
|