|
Мой ужин
|
1355 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 105.22g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Kotanyi Масло Тыквенное, Петрушка, Белая Дача Рукола, Помидоры, Гречка Отварная, Морской Окунь. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Рубленные котлеты из куриной грудки ПП. Snacks/Other: Рубленные котлеты из куриной грудки ПП, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Огурец (без Кожуры), Магнит Апельсин. more...
|
|
2904 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Elliptical - 15 minutes, Treadmill - 20 minutes, Grocery Shopping - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаП23's Weight History
|